Vem ska vabba 2026 – räkna ut vilken förälder hushållet förlorar minst på
Fyll i era månadslöner och antal vabbdagar, så räknar verktyget ut vem av er som bör vabba för att hushållet ska förlora minst inkomst – och hur mycket ni sparar på rätt val.
Ansök i tid: från den 1 april 2026 måste vab-ansökan vara inne inom 30 dagar – inte 90 som tidigare. Väntar ni längre kan ersättningen gå förlorad, oavsett vem som vabbar.
Dina uppgifter
Resultat
Fyll i fälten och tryck på Räkna ut.
- Så mycket mindre förlorar hushållet med rekommendationen ovan
- –
- Förälder 1 – vab per hel dag (brutto)
- –
- Förälder 2 – vab per hel dag (brutto)
- –
- Förälder 1 – vab för alla dagarna (brutto)
- –
- Förälder 2 – vab för alla dagarna (brutto)
- –
- Förälder 1 – hushållets förlust om hen vabbar (utebliven lön minus vab)
- –
- Förälder 2 – hushållets förlust om hen vabbar
- –
Så fungerar beräkningen
De flesta vab-kalkylatorer svarar på hur mycket en person får. Den här svarar på hushållets fråga: vem av oss ska stanna hemma så att vi förlorar minst? Verktyget räknar ut vabersättningen per hel dag för båda föräldrarna – årsinkomsten (månadslön × 12, upp till taket 444 000 kr år 2026) gånger 0,97 och 80 procent, delat med 260 arbetsdagar, som mest cirka 1 325 kr per dag 2026 – och jämför sedan hushållets förlust i de två fallen. Förlusten är den uteblivna lönen minus vabersättningen: den lön föräldern hade fått genom att jobba i stället, minus det vab ger. Alla belopp är före skatt.
Så gott som alltid är det den med lägst lön som det blir billigast att låta vabba: hushållets förlust – utebliven lön minus vab – växer med lönen, så den som tjänar minst drar ner familjens inkomst minst genom att stanna hemma. Verktygets värde är därför inte att avslöja någon överraskning om vem, utan att sätta en krona på hur mycket ni sparar på det valet och vilken förälder det gäller. Tjänar en förälder över taket (motsvarande cirka 37 000 kr i månaden) ersätter vab bara en del av lönen, så den föräldern förlorar allra mest på att vara hemma. Tänk samtidigt på att lägst vabbelopp inte är samma sak som lägst förlust – en förälder kan få mindre vab i kronor och ändå vara den billigaste att låta vabba. Ändra en lön så ser ni direkt hur rekommendationen och skillnaden i kronor uppdateras.
Vill ni titta på hela familjeekonomin? Räkna ut vabersättningen per dag och för hela perioden för en förälder i detalj, planera föräldraledigheten och dela de 480 föräldradagarna mellan er, eller se hur mycket barnbidrag och flerbarnstillägg ni får varje månad. Varje belopp vi räknar med står med källa och kontrolldatum längst ner på sidan.
Exempel: Sara och Kalle i Västerås ska vabba 3 dagar
Sara tjänar 40 000 kr och Kalle 28 000 kr i månaden. Deras dotter är sjuk i 3 dagar. Så räknar verktyget ut vem som bör stanna hemma:
- Saras vab per dag: 40 000 × 12 = 480 000 kr, men taket är 444 000 kr – hon ligger över. 444 000 × 0,97 × 80 % ÷ 260 = 1 325 kr per dag. Kalles: 28 000 × 12 = 336 000 kr (under taket) → 1 003 kr per dag.
- Utebliven lön per arbetsdag: Sara 480 000 ÷ 260 = 1 846 kr, Kalle 336 000 ÷ 260 = 1 292 kr.
- Hushållets förlust om Sara vabbar: (1 846 − 1 325) × 3 = 1 563 kr. Om Kalle vabbar: (1 292 − 1 003) × 3 = 868 kr.
- Kalle får alltså lägre vab i kronor (3 009 kr mot Saras 3 975 kr), men eftersom Sara ligger över taket förlorar hushållet mindre om Kalle stannar hemma.
Det är billigast att Kalle vabbar – då förlorar hushållet 695 kr mindre än om Sara vabbar. Rekommendationen kan vända om lönerna ändras; testa gärna era egna siffror.
Vanliga frågor
Hur avgör verktyget vem som ska vabba?
Det jämför hushållets förlust i två fall: om förälder 1 vabbar och om förälder 2 vabbar. Förlusten är den uteblivna lönen minus vabersättningen för dagarna. Den förälder som ger lägst förlust är den det är billigast att låta vabba, och verktyget skriver ut i klartext vem av er som bör vabba och hur många kronor lägre hushållets förlust blir med det valet. Är förlusterna lika stora säger verktyget att det inte spelar någon roll vem som vabbar – då förlorar hushållet lika mycket oavsett.
Är det alltid den med lägst lön som ska vabba?
Så gott som alltid, ja. Hushållets förlust – utebliven lön minus vab – växer med lönen, så det blir i praktiken alltid billigast att den med lägst lön stannar hemma (tjänar ni lika mycket spelar valet ingen roll). Verktyget lyfter därför aldrig fram den som tjänar mest som det billiga valet; dess uppgift är att visa hur mycket ni sparar och vilken av er det gäller. Observera att lägst vabbelopp inte är samma sak som lägst förlust: har en förälder lön över taket (cirka 37 000 kr i månaden år 2026) ersätter vab bara en del av lönen, så den föräldern förlorar mest på att vara hemma – även om den andra, med lägre lön, får ett lägre vabbelopp i kronor.
Hur mycket får man i vab 2026?
Knappt 80 procent av inkomsten upp till ett tak. Årsinkomsten (SGI, högst 444 000 kr år 2026) multipliceras med 0,97 och med 80 procent och delas med 260 arbetsdagar. Vid en femdagarsvecka blir det som mest cirka 1 325 kr per hel dag. Försäkringskassan räknar på din faktiska årsarbetstid, så beslutet kan avvika med några kronor från verktygets uppskattning.
Vad menas med hushållets förlust?
Den inkomst hushållet går miste om när en förälder är hemma i stället för att arbeta: den lön föräldern hade tjänat de dagarna minus det vab ger. Vi räknar lönen per arbetsdag som månadslön × 12 delat med 260 arbetsdagar, samma årsarbetstid som vabersättningen bygger på, så jämförelsen blir rättvis. Allt är före skatt.
Räknar verktyget med skatt?
Nej. Både vabersättningen och den uteblivna lönen visas före skatt. Skatten drar åt samma håll för båda föräldrarna, så vem som bör vabba brukar bli detsamma före som efter skatt – men de exakta kronbeloppen blir lägre efter skatt. Verktyget tar inte heller hänsyn till eventuell kollektivavtalad ersättning från arbetsgivaren.
Hur länge kan vi vänta med att ansöka om vab?
Högst 30 dagar. Från och med den 1 april 2026 måste ansökan vara inne hos Försäkringskassan senast 30 dagar efter första vab-dagen – tidigare gällde 90 dagar. Vab betalas inte heller ut för längre tid tillbaka än 30 dagar före den dag ansökan kom in. Ansöker ni för sent förlorar ni normalt ersättningen, oavsett vem av er som var hemma.
Kan vi dela på vabbdagarna mellan oss?
Ja. Ni kan turas om olika dagar eller dela en dag (en vabbar förmiddag, en eftermiddag). Alla som vabbar för barnet delar på de 120 dagarna per barn och år. Vill ni jämna ut belastningen kan ni låta den vars förlust är lägst ta fler av dagarna – verktyget visar vilken av er det är.
Belopp, källor och kontrolldatum
- Prisbasbelopp 2026: 59 200 kr — Regeringen: Prisbasbelopp för 2026 fastställt (kontrollerad 18 juli 2026)
- Inkomsttak för vab och 10-dagar: 7,50 prisbasbelopp — Försäkringskassan: Vab för barn under 12 år (kontrollerad 18 juli 2026)
- SGI-faktor: 0,97 — Socialförsäkringsbalken 28 kap. 7 § (kontrollerad 18 juli 2026)
- Ersättningsgrad (sjukpenningnivå): 80 % — Socialförsäkringsbalken 28 kap. 7 § (kontrollerad 18 juli 2026)
- Arbetsdagar per år (5-dagarsvecka): 260 dagar — Socialförsäkringsbalken 13 kap. 34–35 §§ och 28 kap. 13 § (kontrollerad 18 juli 2026)
- Ansökningsfrist för vab och 10-dagar: 30 dagar — SFS 2025:1477 (SFB 13 kap. 9 a §) (kontrollerad 18 juli 2026)
Senaste regeländringarna
Verktyget ger en uppskattning före skatt enligt 2026 års regler och är inte rådgivning. Det jämför hushållets uteblivna lön minus vabersättning för de två föräldrarna; verkligt utfall beror på den SGI och årsarbetstid Försäkringskassan fastställer, på skatt och på eventuell ersättning från arbetsgivaren. Beslut om ersättning fattas alltid av Försäkringskassan. Alla belopp vi räknar med visas ovan med källa och kontrolldatum.